Tycker det har varit en bra dag idag, har fÄtt gjort mycket som jag var osÀker pÄ om jag skulle orka. Satte pÄ mina naglar igen igÄrkvÀll och dem sitter mycket bÀttre nu Àn innan, sÄ hÄller tummarna. Jag har duschat och tvÀttat hÄret idag och hade faktiskt motivationen till det ocksÄ! Har Àven varit och hÀmtat mitt paket pÄ OKQ8 som kom fram i mÄndags egentligen, men som jag inte velat gÄ och hÀmta eftersom det ligger sÄ lÄngt bort.
Passade pĂ„ att gĂ„ in pĂ„ ICA Hajen nĂ€r jag Ă€ndĂ„ var dĂ€r för att se om den rosa mjölken fanns inte, det gjorde den tyvĂ€rr inte… FĂ„r se om jag hinner fĂ„ nĂ„gon gĂ„ng nĂ€sta vecka, annars kommer det flera pall i vecka 20 đ€â
Ă t lite mat nĂ€r jag kom hem (hade glömt att Ă€ta frukost, sĂ„ var vrĂ„lhungrig), det var gott, men blev vĂ€ldigt mĂ€tt. Tanken var att jag skulle laga mat idag, men Ă€ven om jag hade orkat, sĂ„ Ă€r jag alldelles för mĂ€tt för att Ă€ta den maten, och kĂ€nns dĂ„ dumt att tillaga den. Kanske blir imorgon istĂ€llet đ€â
Har gjort mina dagliga pÄ SSO idag, samt de nya uppdragen i Marchenghast, vÀldigt spÀnnande hur storyn spelar ut sig. Ser fram emot kommande uppdrag!
Har fortsatt prata lite med Amanda, tycker hon Àr vÀldigt trevlig och rolig att prata med, men Àr lite rÀdd för att förstöra vÄran vÀnskap pÄ grund av mina intensiva kÀnslor och detta Àr nÄgot jag tÀnkte ta upp med min psykolog nÀr jag trÀffar henne pÄ mÄndag.
Har sÄ mycket att prata om med min psykolog, fick ju vÀnta en extra vecka eftersom hon blev sjuk, vilket jag inte kan skylla pÄ, inget hon direkt kan kontrollera. Men blev ÀndÄ lite frustrerad och irriterad för jag har varit sÄ redo att prata i nÀstan tvÄ veckor. Det Àr mycket som har hÀnt under dessa tvÄ veckor med.
Jag bröt kontakten med mina sĂ„ kallade vĂ€nner frĂ„n The Foals / Golden Dragons. Ăven om det var ett jobbigt beslut sĂ„ har det gjort mig vĂ€ldigt gott. Har mĂ€rkt en tydlig skillnad pĂ„ mitt mĂ„ende; motivationen börjar lĂ„ngsamt komma tillbaka; har duschat och tvĂ€ttat hĂ„ret ordentligt nu i tre dagar totalt! Har lagat mat för första gĂ„ngen pĂ„ över en mĂ„nad! Har fortfarande inte slĂ€ngt soporna eller pantat Ă€n och det börjar lukta lite i hallen, men tĂ€nkte se inatt nĂ€r det börjar bli mörkt och risken att jag möter nĂ„gon Ă€r mindre om jag orkar gĂ„ ut med i alla fall nĂ„gra pĂ„sar.
Har haft lite Ängest idag, sÄ Àr ÀndÄ glad över mitt beslut att stanna hemma idag, det gjorde mig vÀldigt gott. MÀrkte nÀr jag var pÄ ICA innan hur hjÀrtat började bulta snabbare, synen omkring mig blev mindre och jag ville bara dÀrifrÄn. Slappnade av lite nÀr jag hade betalat och kommit ut, men slappnade inte av helt förrÀn jag var hemma och hade bytt om till pyjamas.
Och nu Ă€r jag ledig imorgon eftersom det Ă€r en röd dag, sen Ă€r det lördag och sen söndag. Har inte direkt nĂ„gra planer, men tĂ€nkte Ă„ka till Kungsbacka pĂ„ lördag för att gĂ„ pĂ„ en promenad, kanske besöka Hede outlet och pĂ„ söndag ska jag tvĂ€tta och försöka ha min “sunday reset” sĂ„ mycket jag orkar đ€â pĂ„ mĂ„ndag kommer jag Ă„terigen stanna hemma frĂ„n LIA:n eftersom jag har möte med min psykolog. MĂ„ste verkligen kolla upp vilken tid, för minns inte… đâđ â
PĂ„ tisdag har Optinet satt upp en monter hos Vitalis, lite osĂ€ker exakt vad det handlar om, men tror att det har nĂ„got med Opticare att göra. DĂ„ ska vi i alla fall Ă„ka dit och besöka montern (för varför inte supporta liksom! đ) sen ska vi alla Ă„ka ut och Ă€ta lunch pĂ„ Heaven 23 i Göteborg. Efter det kommer jag Ă„ka hem dĂ„ jag har Ă„terbesök hos optikern klockan 17:40 och om jag Ă€ndĂ„ Ă€r inne i Göteborg för lunch, sĂ„ vill jag inte Ă„ka tillbaka till Partille, för att ganska strax dĂ€refter Ă„ka tillbaka till Göteborg och sen hem igen.
Sen fĂ„r vi se vad mer som hĂ€nder nĂ€sta vecka đ„°âđâ Ska försöka ta en dag i taget i alla fall och inte stressa. Orkar jag inte, sĂ„ orkar jag inte och dĂ„ Ă€r det ok. Amanda har Ă€ven sagt att hon Ă€r ganska öppen med trauman och vill gĂ€rna prata om det, sĂ„ vet att jag alltid kan höra av mig till henne och har sagt att samma gĂ€ller frĂ„n min sida om hon behöver nĂ„gon att prata med. đ„°âđâ Hoppas verkligen att detta blir en bra vĂ€nskapsrelation. Ăr sĂ„ rĂ€dd för att sabba det, men ska försöka att inte tĂ€nka sĂ„ dĂ„ det inte brukar göra saker bĂ€ttre av egen erfarenhet.