Satt igår kväll och började riva på min häl igen… Fingrarna har jag ändå kunnat låta vara och dem värsta såren har börjat läka, vilket är skönt. Men jag har kommit tillbaka till hälen…
Efter jag duschade i söndags så smorde jag in hälen och satte på strumpa och lyckades utan att riva. Men igår precis innan jag skulle gå och lägga mig. Jag satt på soffan och tog av mig mina strumpor, såg hur torr hälen var och började riva… Framåt mitten av foten där jag redan har ett sår, gjorde jag det såret större och fick sätta på plåster senare…
Men sen mer in på själva hälen så hittade jag en bit som jag inte kunde låta vara. Det var så satisfying och med min OCD så kunde jag inte sluta förrän det blev jämnt, men det blir ju fan aldrig jämnt. Tog tillslut fram nagelsaxen och började riva av större bitar med den.
Tror jag satt i en timme eller något sånt… och fick tillslut tvinga mig själv att sluta när det ändå kändes någorlunda bra, annars hade jag kunnat fortsätta i evigheter.
Har beställt bandage och plåster från apoteket, och kommer fram till centralstationen idag. Så efter jag har duschat ikväll så ska jag på med kräm, plåster om det behövs och bandage, som kommer sitta på till nästa gång jag duschar.